La arte-terapia consiste en un tipo de terapia artística que emplea el arte como herramienta terapéutica para tratar diferentes trastornos psicológicos, miedos, bloqueos personales, traumas…
Sin embargo, en los últimos años, además de esta utilidad para fines terapéuticos, la Arteterapia se ha convertido en una técnica de desarrollo personal, de autoconocimiento y de expresión emocional. Por lo que resulta un método ideal para toda aquella persona que desee expresarse y conocerse a través del arte.
Los talleres se llevan a cabo desde el silencio y el respeto por la propia creación y, cuando trabajamos en grupo, la del resto de los asistentes.
Empleamos pinturas al agua con componentes naturales y pintamos directamente con las manos, ya que la piel es un órgano que, por sus terminaciones nerviosas, facilita una conexión más personal con el trabajo que estamos desarrollando. Esto da lugar a un proceso más profundo de toma de conciencia sobre uno mismo y el cambio que está teniendo lugar.
La consecuencia de este trabajo es una meditación en movimiento y a través de la pintura que puede ser muy beneficiosa para la persona que pinta, pues ayuda a nuestro cerebro a desarrollar la creatividad y la búsqueda de soluciones en la pintura, revirtiendo en último término en la forma en que afrontamos determinadas situaciones en la vida.
La persona aprende a responsabilizarse, hacerse cargo, adquiriendo empoderamiento, confianza y autoestima, siendo ella misma la que regula y gestiona sus procesos psicológicos de una forma más adaptativa y satisfactoria.
Modalidad:
Talleres de 1 a 8 personas
Fechas y horarios:
De Lunes a sábado mañana y tarde
(Consulta para concertar el horario que mejor se adapte a ti)
Duración de 1 sesión:
2 horas
Precio:
Sesión de dos horas: 35€ (incluye materiales)
Precio especial para sesiones Online: 20€ (individuales o en pareja)
Contacto:
Tlf.: 674 151 746
E-mail: isatorr10@hotmail.com
ESPACIO SIKHAANA 